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LES STAGES "PRÉSENCE & CRÉATION" :
ÉCOUTER, VIBRER, CRÉER

Les stages "Présence & Création" sont des temps d'écoute et de respiration du corps et de l'esprit. Ils se déroulent en présentiel, en pleine nature bourguignonne, dans un environnement calme propice au ressourcement.

OBJECTIFS

- Développer l'écoute et la présence à soi

- Prendre le temps, écouter son rythme

- Exprimer, partager, créer

DÉROULEMENT

Les pratiques proposées se font dans la nature et en salle selon la météo. Différentes invitations sont proposées pour développer la présence à soi-même, l'écoute de soi et l'expression créative : la marche, la méditation, la respiration consciente, l'art-thérapie avec le collage, la danse libre et l'écriture à partir de la démarche proposée par Anne-Marie Jobin (le Journal Créatif). 

MODALITÉS

- Tarif individuel : 300€

- Durée : 3 jours durant l'été 2023 (dates à venir prochainement)

- Petits groupes de 7 participants maximum

- Lieu : Arcy-sur-Cure en Bourgogne (89)

- Hébergement/Restauration sont accessibles à proximité du lieu du stage. Il y a une épicerie et un café associatif également.

- Equipement : chaussures confortables pour la marche, un sac à dos léger, tenue souple, un tissu pour les pratiques au sol.

Renseignements & Inscription : marylinegs.psy@gmail.com / 06 61 79 99 54